Жизнь с эфирными маслами

Возможно кому то покажется, что слишком много эфирных масел в моей жизни, но они мне доставляют только удовольствие.  Я применю эфирные масла терапевтического класса с сертификатами фирмы doTERRA, за других производителей эфирных масел - не ручаюсь. 

В этой статье я показываю применение эфирных масел в своей жизни и немного объясняю свой выбор масел в той или иной ситуации. Естественно, как и в каждом продукте, есть свои нюансы и предостережение, но они как правило индивидуальны. Описанное применение масел мне не доставляет дискомфорта.

Ежедневные привычки

Ежедневные привычки есть у всех, и я не без исключения. 

Мои прикосновения с эфирными маслами в течение дня.

Стакан воды утром

Проснувшись утром капаю под язык 1 каплю эфирного масла смеси Зендокрин или Лимон (чередуя их через 21 день) и запиваю стаканом теплой воды. Иногда 1 каплю эфирного масла добавляю в стакан воды и выпиваю.

Смесь Зендокрин  хороша тем, что помогает очистить организм от токсинов и свободных радикалов, которые могут замедлить работу систем организма, оставляя ощущение тяжести.

Лимон - помогает справиться с расстройством кишечника, защищает организм от воздействия патогенов и выводит токсины через кровь и печень. 

Чистка зубов

В настоящее время я пользуюсь зубной пастой doTERRA, в которой содержатся эфирные масла. До приобретения зубной пасты doTERRA я пользовалась эфирным маслом Гвоздика. делала так, на зубную щетку выдавливала зубную пасту и капала 1 каплю эфирного масла Гвоздика. 

Гвоздика - очищает зубы и полость рта. При зубной боли - обезболивает. Останавливает кровотечение десен.

Аромарасчесывание

Эфирное масло я подбираю по своему настроению. Выбираю масло, прислушиваясь к своему телу. Утром подхожу к тумбочке с эфирными маслами, закрываю глаза, рукой вожу вдоль бутылочек и на какой бутылочке останавливается рука, то масло у меня считается фаворитом дня.

Капаю на деревянную расческу 1 каплю выбранного эфирного масла. Бережно и нежно начинаю расчесывать волосы, иногда опустив голову вниз против роста волос. Аромарасчесывание делаю от 3 до 5 минут не больше.

Аромарасчесывание с эфирным маслом оказывает благотворное действие на нервную систему, улучшает настроение и снимает стресс, а также делает волосы  густыми и сильными. Красота волос это своего рода визитная карточка, признак ухоженности и здоровья. 

Могу порекомендовать:

• сухие волосы оживят цитрусовые и цветочные масла, такие как  - Мандарин и Лаванда,

• снизить повышенную жирность помогут - Лимон, Чайное дерево, Лаванда, Апельсин и хвойные эфиры,

• от выпадения и роста волос  - цветочные и пряные масла - Гвоздика, Грейпфрут, Розмарин, Кориандр, Иланг-иланг,

• против перхоти и зуда поможет Чайное дерево, Лаванда, Розмарин, Ромашка, Мелисса.

Стакан воды вечером

Вечерний рацион сопровождает меня эфирное масло Ладан. 

До 22 часов я капаю под язык 1 каплю эфирного масла Ладан и запиваю стаканом теплой воды.

Ладан - лучшее средство  для поддержания здоровой жизнедеятельности клеток, тормозит развитие онкологии, устраняет бессонницу.

Я не боюсь употреблять внутрь эфирные масла терапевтического класса фирмы doTERRA, поскольку я на 1000% уверена в их качестве. Это как волшебная пилюля помогает быстро и эффективно, результат виден сразу.

Для себя любимой

Время от времени балую себя еще всякими приятностями.

Для лица маска “Натуральный ботокс” - люблю ее за простоту и эффективность.

Тело балую “умасливанием”, применяя Симфонию клеток. После нанесения масел становиться легко, неприятности пропадают, хочется всем дарить радость. 

Интересно пиши слово “Симфония клеток” в ВК.

Люблю понежиться в ванне, наслаждаясь ароматами эфирных масел. В порционные сливки добавляю 7 капель выбранного масла, размешиваю и выливаю в ванну, температуру воды делаю 37-38 градусов, чтоб был двойной эффект от эфиров: эфиры проходят через кожу и при этом еще через дыхательные пути.

Для приятного запаха делаю себе эксклюзивные духи.

Эфирные масла в быту

При мытье головы

В новый шампунь для волос 500 мл я капаю 2 капли эфирного масла Чайного дерева или Перечной мяты (в жаркие летние месяцы).

Масло Чайного дерева улучшает циркуляцию крови, что помогает избавиться от токсинов. Обладает сильными антисептическими и противогрибковыми свойствами, что помогает бороться с перхотью и проводить детокс кожи. К тому же позволяет нормализовать баланс жирности кожи головы. Жирным волосам масло помогает очистить поры и успокаивает сальные железы, это позволяет нормализовать баланс жирности кожи головы.

Масло Перечной мяты для волос и кожи головы дает приятный холодок. Приятный холодок дарит ощущение свежести, поскольку в состав масла входит ментол. Ментол стимулирует кровообращение и снимает зуд головы, а лимонен, входящий в состав масла, эффективно борется с бактериальными микроорганизмами. К тому же перечная мята входит в список самых популярных народных средств, которые, как считается, уменьшают облысение и способствуют активизации фолликулов.

При мытье посуды

В средство для мытья посуды (200 мл) я добавляю 1 каплю Лимона.

Лимон обладает очищающим эффектом. К тому же помыв посуду таким средством, она похрустывает.

При мытье полов

В ведро воды добавляю средство для полов и в него 10 капель смеси эфирных масел Он Гард ил Лимон.

Он Гард - мощная уникальная смесь обладает очищающими свойствами.

При мытье ванны

Ванна требует особый уход, поскольку агрессивные химические средства могут “съесть” эмаль. Для того чтобы она была продезинфицированой и чистой добавляю в соду несколько капель (смотря какой объем соды) Ореагано или ОнГард и чищу ее, затем соду смываю водой. 

Стирка белья

При загрузке порошка в контейнер в стиральной машинке я капаю 1-2 капли эфирного масла на выбор Лимон, Перечная мята, смесь ОнГард, Лаванда. Белье после стирки пахнет свежим приятным запахом.

Борьба с плесенью

В нашем влажном климате за плесенью нужен глаз да глаз. Профилактика для дома никому не помешает. В чайную ложку жидкого мыла капаю 7 капель эфирного масла Орегано, немного размешиваю зубочисткой и выливаю в тазик объемом 3-5 литра воды. Тряпку опускаю в воду, выжимаю и протираю поверхности. Если в какие то углы дома невозможно дотянуться, то беру флакончик с  распылителем, наливаю в него воду из тазика и прыскаю в недоступные места.

Орегано является природным антибиотиком, поэтому эффективно борется с со всеми видами паразитов.

Есть еще несколько способов применения эфирных масел, подпишись, пришлю методичку для Семейной аптечки.

Выезд на природу

На природу я всегда беру свою Семейную аптечку, чтоб не брать целый ворох лекарств, она для меня как палочка выручалочка. 

Отравление, тошнота, дискомфорт в животе - 1 капля в рот смеси ДайджестЗен или Перечной мяты, если внутрь боязно, то помазать животик.

Солнце печет, жарко душно, головной убор не помогает - вызываем эфирное масло Перечная мята. В любую тарелку наливаю воду и добавляю в нее 1-2 капли Перечной мяты, размешиваю, мочу в ней салфетку или платок, выжимаю и кладу на голову под головной убор.  От ментола, содержащегося в Перечной мяте становиться прохладней и дышиться легко.

Подгорела под солнцем, укусил шершень или другие насекомые Лаванда спешит на помощь.

Подскочило давление - на виски, заднюю часть шеи, запястья рук мажу масла Лаванда и Ладан.

Если ваш сосед рядом с вашей палаткой храпит, и вы не можете уснуть - капните ему на подушку масло Лаванды и храп утихнет))).

Подзастыла, сопли, скорее достаю смесь ОнГард, мажу носовые пазухи, и за одно лимфоузлы и за ушками или дышу с бутылочки.

Поцарапала руку, проткнула ногу - Чайным деревом обрабатываю раны.

Появился кашель спасает смесь Бриз, намазываю на область груди.

Подмерзла (пошел дождь, поднялся ветер, покупалась в холодной воде) наношу на стопы Орегано и сразу согреваюсь.

Для дезинфекции использую Лимон, капая 1 каплю на ладошки и затем их растираю.

Набегалась за день, ножки устали, ручки побаливают - несколькими капель смеси ДипБлю растераю ноги, руки -  помогают снять усталость, расслабить мышцы.

Внезапно возникла зубная боль достаю эфирное масло Гвоздика - она известна как обладающее обезболивающим и антисептическим действием. Намазываю место боли и через 5 минуть боль утихаем, появляется через часа 4, снова мажу и опять в полном порядке.

Эфиры на даче

Для растений растущих на дачном участке, борьбы с насекомыми также есть свое применение.

От муравьев

На всех участках появляются муравьи, которые разводят тлю - опаснейшего и выносливого вредителя. И от них надо избавляться. Вот и на нашем участке завелись такие жители. На ватный диск нанесла 1-2 капли эфирного масла Перечная мята, диск положила в гнездо муравьев. Через сутки муравьи разбежались. 

От вредителей

Избавляемся от тли. Тля не любит запах хвои. Беру флакон с распылителем на 500 мл добавляю в него 6-7 капель масла Сибирская пихта, предварительно разведя их в пол чайной ложки жидкого мыла и распыляю по кустам. Через некоторое время виден результат.

Вкус для овощей и ягод

Если раз  в две недели опрыскивать растения, кусты во время их роста Перечной мятой, то при употреблении в пищу будет еще и мало уловимый сладковатый вкус.

Запахи в  автомобиле

Концентрация внимания

При поездках в автомобиле нужна концентрация внимания.С этим хорошо справляется Перечная мята и Лимон, а также другие цитрусовые масла. К тому же приятно пахнет в машине. На ватный диск наношу 1-2 капли эфирного масла, кладу его в вентиляционное отверстие и наслаждаюсь приятными ароматами.

Есть другой вариант поставить портативный диффузор в подстаканник автомобиля и также наслаждаться концентрацией внимание и приятными запахами.

Чистка

Несколько раз в год протираю машину эфирным маслом Лимона, как очищающим средством. В тазик добавляю масло Лимона, мочу тряпку, выжимаю и протираю все поверхности до куда достану.

Вкусы в кулинарии 

Огромное разнообразие вкусов могут придать эфирные масла в кулинарии.

Выпечка 

При выпекании тортов можно добавлять разные эфирные масла по потребностям. Так я спекла торт “Кудрявый хлопец” и сделала “Сладкую колбаску”.

Блюда

При приготовлении салатов, добавляя разное количество эфирного масла в один и тот же салат, будет разный вкус, и сложиться впечатление, что это разные салаты. 

К тому же не нужно будет в доме разводить баночки с различными приправами. 

Эфирные масла не только добавляются в салаты, но и в другие любые блюда.

Конечно не со всеми эфирными маслами у меня “дружба”, методом проб и ошибок выбираются любимые масла, которые тебя выручают в разные минуты жизни, так как масло Перечной мяты. 

Меры предосторожности

Возможна чувствительность кожи. Некоторые масла обладают горячим и даже жгучим эффектом. Обязательно проверьте чувствительность на запястье, используя низкую дозировку. 

В случае реакции — нанесите на пораженное место растительное масло. Не пытайтесь смыть эфирное масло водой: вода лишь усилит реакцию! 

Избегать контакта с глазами, внутренними ушами и чувствительными областями.

Если у вас появились вопросы или родились какие-то мысли пишите их в комментариях, я постараюсь на них ответить. А если считаете эту заметку полезной, то поделитесь ею со своими друзьями. 

Всем удачи, пока!